Screen Shot 2014-04-05 at 14.42.10Yoga vindt zijn oorsprong duizenden jaren geleden in India waar dit een heuse levensstijl is geworden. Wegens de bewezen voordelen, wint yoga ook steeds meer terrein in Nederlandse sportscholen.

Simpelsporten weet met asana’s, yogahoudingen, een pittige workout neer te zetten. Yoga bij Simpelsporten maakt je krachtiger, leniger en geeft je een groter uithoudingsvermogen. Tijdens een personal yoga sessie werken we aan jouw verbeterpunten. We werken met spierspanning en –ontspanning en brengen tijdens een sessie ook je gedachten tot rust.

Hou je van een no-nonsens aanpak en wil je alle voordelen van yoga ervaren zonder als een yogi te ‘moeten’ leven, dan ben je bij Simpelsporten aan het juiste adres!

 

Zet de eerste stap naar een gezonder lichaam